अमोघ कवच का ध्यान भगवान शिव को हृदय के भीतर देखने वाली एक आंतरिक योगिक साधना है।

रुद्र कवच का ध्यान बाह्य रूप पर केंद्रित है, जबकि अमोघ कवच का ध्यान अधिक 'योगिक' और 'आंतरिक' है।

यह शिव को हृदय-कमल के भीतर (हृत्पुण्डरीक) स्थित देखने का निर्देश देता है।