ऊर्जा overload (ऊपर↑, grounding↓), अत्यधिक ध्यान, आज्ञा/सहस्रार focus। उपाय: नंगे पैर (grounding), पैर ठंडा पानी, शवासन, हल्का भोजन, ध्यान कम, शीतली। लगातार=गुरु।

सिर भारीपन = ऊर्जा overload — उपाय जरूरी: कारण: 1। ऊर्जा ↑ ऊपर: ध्यान → प्राण/कुंडलिनी ↑ → शिर = अत्यधिक ऊर्जा = भारीपन।

grounding कम: ऊर्जा ऊपर गई, नीचे नहीं लौटी → असंतुलन। अत्यधिक ध्यान: शुरुआती = लंबा ध्यान → शिर = ready नहीं → भारीपन।