ध्यान के लिए सबसे शुभ समय ब्रह्ममुहूर्त (सूर्योदय से डेढ़ घंटे पहले) है — सात्विक ऊर्जा अधिकतम। पर्वों में एकादशी, पूर्णिमा, शिवरात्रि और नवरात्रि विशेष शुभ हैं। सूर्य-चंद्र ग्रहण में ध्यान का फल कई ग

ध्यान के लिए कौन सा समय सबसे शुभ होता है? दैनिक शुभ समय: 1।

ब्रह्ममुहूर्त — परम शुभ (रात्रि 3:36 – 4:24) शास्त्रों में ब्रह्ममुहूर्त को ध्यान, स्वाध्याय और साधना का सर्वश्रेष्ठ काल बताया गया है: - यह सूर्योदय से लगभग डेढ़ घंटे पहले का काल है - आकाश में सात्विक