ध्यान करने के लिए सबसे अच्छा स्थान कौन सा है?

ध्यान के लिए श्रेष्ठ स्थान — शांत, पवित्र, एकांत (गीता 6/10)। नदी-तट, वन, तीर्थस्थान और पूजाघर आदर्श हैं। हठयोग प्रदीपिका में न अत्यधिक ठंड, न गर्मी, न कोलाहल — ऐसे स्थान को श्रेष्ठ बताया है। घर में एक निश्चित कक्ष में नित्य बैठने से वह स्थान साधना-ऊर्जा से भर जाता है।

1. 1पवित्र स्थान में स्थिर आसन स्थापित करके योगाभ्यास करें।
2. 2एकांत, शांत प्रदेश
3. 3जहाँ न अत्यधिक ठंड, न गर्मी
4. 4न अत्यधिक आर्द्रता
5. 5सम-भूमि, स्वच्छ
6. 6जहाँ जीवन-निर्वाह सरल हो
7. 7एक निश्चित स्थान — रोज वहीं बैठें
8. 8पूर्व या उत्तर दिशा की ओर मुख
9. 9पास में तुलसी, धूपबत्ती, दीपक
10. 10मोबाइल और शोर-स्रोत दूर रखें