शिव उपासनाशिव की पूजा से मानसिक रोग दूर होते हैं क्या शास्त्रीय प्रमाण है
शिव पूजा + मानसिक स्वास्थ्य: शिव पुराण — 'ॐ नमः शिवाय' जप = मन शान्त, भय नाश। रुद्राभिषेक = चित्त शान्ति। योगसूत्र 1.23 — ईश्वर प्रणिधान से चित्तवृत्ति निरोध। आधुनिक: ध्यान/मंत्र = cortisol कमी, anxiety सुधार। जलाभिषेक = white noise शान्तिदायक। गम्भीर रोगों में चिकित्सा अनिवार्य — पूजा पूरक।
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