मंत्र जप अनुभव — विधि(1)

मंत्र जप से ऊर्जा का अनुभव कैसे होता है?

ध्वनि कंपन → कोशिका, प्राण तीव्र → झनझनाहट, कुंडलिनी → रीढ़ विद्युत, चक्र जागरण। Endorphins (वैज्ञानिक)। अनुभव: कंपन/गर्मी/ठंडक/प्रकाश — व्यक्ति भिन्न। 3-6 मास नियमित।