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विस्तृत उत्तर
## उपनिषद में साधना का महत्व
उपनिषद-साधना का आधार
उपनिषदों की साधना किसी बाह्य अनुष्ठान में नहीं — आंतरिक परिष्कार और ब्रह्म-चिंतन में है।
साधन-चतुष्टय (वेदांत साधना के चार अंग)
शंकराचार्य ने उपनिषदों के आधार पर बताया:
- 1विवेक — नित्य-अनित्य का विचार
- 2वैराग्य — सांसारिक भोगों से विरक्ति
- 3षट्सम्पत्ति — शम, दम, उपरति, तितिक्षा, श्रद्धा, समाधान
- 4मुमुक्षुत्व — मोक्ष की तीव्र इच्छा
त्रिविध साधना — बृहदारण्यक (4/4/22)
*'आत्मा वा अरे श्रोतव्यो मन्तव्यो निदिध्यासितव्यः।'*
— आत्मा को:
- ▸श्रवण — गुरु-मुख से सुनो
- ▸मनन — तर्क और चिंतन से पक्का करो
- ▸निदिध्यासन — निरंतर ध्यान में उतारो
मुण्डकोपनिषद (3/1/5)
*'न चक्षुषा गृह्यते नापि वाचा...तपसा ह्येवं विशुद्धो विन्दते।'*
— ब्रह्म न आँख से, न वाणी से — तप (साधना) से विशुद्ध हुआ साधक ही उसे पाता है।
कठोपनिषद (3/3-4) — रथ का रूपक
*'आत्मानं रथिनं विद्धि शरीरं रथमेव च।'*
— आत्मा रथी है, शरीर रथ है, बुद्धि सारथी है, मन लगाम है, इंद्रियाँ घोड़े हैं। जो बुद्धि-सारथी सही है — वही साधक गंतव्य तक पहुँचता है।
साधना के व्यावहारिक उपाय (छान्दोग्य 7/26)
- ▸आहार-शुद्धि से मन की शुद्धि
- ▸मन की शुद्धि से स्मृति-शुद्धि
- ▸स्मृति-शुद्धि से सभी ग्रंथियों का नाश
उपनिषद का संदेश: बाहर की साधना से भीतर की शुद्धि — और भीतर की शुद्धि से ब्रह्म-साक्षात्कार।
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शास्त्रीय स्रोत
बृहदारण्यक 4/4/22, मुण्डकोपनिषद 3/1/5, तैत्तिरीय 1/9, कठोपनिषद 3/3-4, छान्दोग्य 7/26
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