का सरल उत्तर
भजन सुनने से मन इसलिए शांत होता है क्योंकि नाम की ध्वनि चित्त को शुद्ध करती है, राग-संगीत अल्फा तरंगें उत्पन्न करता है और मन एक बिंदु पर एकाग्र होकर ध्यान-जैसी अवस्था में आ जाता है।
मूल प्रश्न का सम्पूर्ण शास्त्रीय उत्तर एक स्थान पर।
इस श्रेणी के अन्य प्रश्नोत्तर।