मंत्र जप विद्यार्थियों के लिए कैसे लाभदायक है?

लाभ: एकाग्रता (Alpha waves↑), स्मरण शक्ति (Hippocampus), तनाव/भय कम (Cortisol↓), आत्मविश्वास। मंत्र: 'ॐ ऐं सरस्वत्यै नमः', गायत्री, गणेश, ॐ। पढ़ाई पूर्व 5-10 मिनट। मेहनत + मंत्र = सफलता।