भजन कीर्तन से चित्त शुद्धि कैसे होती है

भक्ति एवं आध्यात्म ? भजन कीर्तन से चित्त शुद्धि कैसे होती है PAURANIK.ORG

संक्षिप्त उत्तर भजन-कीर्तन में लयबद्ध नाम-उच्चारण मस्तिष्क की अल्फा तरंगें सक्रिय करता है जिससे मन शांत होता है। नकारात्मक संस्कारों पर दिव्य संस्कार बनते हैं — यही चित्त-शुद्धि है। भागवत कहता है — जैसे अग्नि स्वर्ण

भजन और कीर्तन केवल भावना का उद्गार नहीं हैं — ये चित्त-शुद्धि के वैज्ञानिक और आध्यात्मिक उपकरण हैं।

ध्वनि और मस्तिष्क — जब हम भगवान का नाम लयबद्ध तरीके से उच्चारित करते हैं, तो उसकी ध्वनि-तरंगें मस्तिष्क की अल्फा तरंगों को सक्रिय करती हैं।

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