चातुर्मास नियम: सावन = साग त्याग, भाद्रपद = दही, आश्विन = दूध, कार्तिक = दाल। शुभ/मांगलिक कार्य वर्जित। भक्ति: एकादशी व्रत, गीता/विष्णु सहस्रनाम। दान अवश्य। ब्रह्मचर्य, भूमि शयन, सादा भोजन, वाणी संयम।

चातुर्मास (देवशयनी से देवउठनी एकादशी — ~4 मास) साधना, संयम और आत्मशुद्धि का काल है। पालन करने योग्य नियम: 1।

आहार नियम (मास अनुसार): - सावन: साग/हरी पत्तेदार सब्जी का त्याग। - भाद्रपद: दही का त्याग। - आश्विन: दूध का त्याग।