चौथी अवस्था: जाग्रत/स्वप्न/सुषुप्ति से परे = शुद्ध चेतना। माण्डूक्य: 'न भीतर न बाहर = आत्मा = ब्रह्म।' ॐ = अ+उ+म+शून्य — शून्य = तुरीय। ध्यान: शरीर भूला+विचार बंद+जागरूक।

तुरीय = चौथी अवस्था — 'ॐ' का चौथा मात्रा: 3 + 1 अवस्थाएं: 1। जाग्रत (अ): बाहरी दुनिया = चेतन। स्वप्न (उ): भीतरी दुनिया = अवचेतन।

सुषुप्ति (म): गहरी नींद = अचेतन (शून्य किन्तु अजागरूक)। तुरीय (शून्य/अमात्रा): तीनों से परे = शुद्ध चेतना = जागरूक + शून्य।