मंगलवार को प्रातःकाल स्नान करके, लाल माला से 'ॐ [नाम] नमः' के क्रम में 108 नामों का जप करें। गुड़-केला प्रसाद चढ़ाएं और हनुमान चालीसा पढ़ें। 11 या 21 दिन लगातार करें।

हनुमान जी के 108 नामों की नामावली 'हनुमान अष्टोत्तर शतनामावली' के नाम से जानी जाती है।

इन नामों के जप से संकट-निवारण, भय-मुक्ति, शक्ति-प्राप्ति और मनोकामना सिद्धि होती है।