मंगलवार को ब्रह्ममुहूर्त में लाल आसन पर बैठकर, चमेली का दीप जलाएं, सिंदूर चढ़ाएं, 'ॐ हं हनुमते नमः' का 108 बार जप करें। हनुमान चालीसा और सुंदरकांड पाठ सर्वोत्तम साधना है। 21 मंगलवार की साधना से विशेष

हनुमान साधना वैष्णव और शाक्त — दोनों परंपराओं में की जाती है। हनुमान पुराण में इसका विस्तृत वर्णन है: साधना के प्रकार: 1।

भक्ति साधना (सर्वोत्तम और सरल): हनुमान जी के लिए भक्ति सर्वोच्च साधना है।