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चेकलिस्ट: दुर्गा साधना कैसे करें?
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दुर्गा साधना में ब्रह्ममुहूर्त में लाल आसन पर बैठकर, नवार्ण मंत्र (ॐ ऐं ह्रीं क्लीं चामुंडायै विच्चे) का 108 बार जप, सप्तशती पाठ और आरती करें। नवरात्रि में 9 दिन व्रत, अखंड दीप और कन्या पूजन विशेष महत्व का है।
1 सामान्य भक्ति साधना — नित्य पूजन, मंत्र जप, सप्तशती पाठ 2 नवरात्रि साधना — 9 दिन का विशेष अनुष्ठान 3 तांत्रिक साधना — गुरु मार्गदर्शन में 4 ब्रह्ममुहूर्त में उठकर स्नान करें 5 लाल आसन पर पूर्व या उत्तर मुख करके बैठें 6 घी या तिल तेल का दीप जलाएं 7 लाल फूल, लाल चंदन, कुमकुम अर्पित करें
8 नवार्ण मंत्र: 'ॐ ऐं ह्रीं क्लीं चामुंडायै विच्चे' — 108 बार जप
9 दुर्गा सप्तशती के किसी एक अध्याय का पाठ
10 आरती
11 नवरात्रि के पहले दिन गुरु पूजन और संकल्प लें
12 9 दिन व्रत रखें
13 प्रत्येक दिन नवदुर्गा के क्रमानुसार रूप की पूजा
14 सप्तशती का एक या तीन पाठ नौ दिनों में पूरा करें
15 अखंड दीप जलाएं
16 कन्या पूजन (अष्टमी या नवमी)
17 ब्रह्मचर्य का पालन करें
18 क्रोध और झूठ से बचें
19 मांस, मदिरा, प्याज-लहसुन वर्जित
20 अपने मन में देवी का ध्यान बनाए रखें
21 दूसरों की सेवा करें — देवी सर्वभूत में निवास करती हैं