सप्तशती पाठ के नियम: स्नान, ब्रह्मचर्य, सात्विक भोजन, लाल/पीत वस्त्र, एक बार शुरू करें तो पूरा करें, बीच में न उठें, शुद्ध उच्चारण करें। नवरात्रि में लहसुन-प्याज-मांस वर्जित है। पुस्तक भूमि पर न रखें।
1प्रतिदिन स्नान करके पाठ करें
2पाठ काल में ब्रह्मचर्य का पालन करें
3मासिक धर्म के दौरान स्त्रियां पाठ न करें (किंतु सुन सकती हैं)
4सफेद, लाल या पीले वस्त्र धारण करें — काले वस्त्र न पहनें
5सात्विक भोजन करें — लहसुन, प्याज, मांस, मदिरा वर्जित