जप माला का उपयोग कैसे करें?

माला उपयोग: दाहिने हाथ की मध्यमा-अनामिका से पकड़ें, तर्जनी न छुएं। अंगूठे से मनका घुमाएं। सुमेरु से शुरू — पलटें, न लांघें। गोमुखी में रखकर जप — शक्ति संरक्षित। जप बाद माला माथे से लगाएं। एक माला = 108 जप।

1. 1हाथ: दाहिना हाथ
2. 2अंगुलियाँ: मध्यमा (बीच की उंगली) और अनामिका (रिंग फिंगर) से माला पकड़ें
3. 3तर्जनी वर्जित: तर्जनी (index finger) से माला न छुएं — यह अहंकार की उंगली है
4. 4अंगूठे से: अंगूठे से प्रत्येक मनका घुमाएं
5. 5सुमेरु (बड़े मनके) से जप शुरू करें
6. 6प्रत्येक मनका घुमाते समय एक मंत्र
7. 7जब सुमेरु वापस आए — माला पलटें, सुमेरु कभी न लांघें
8. 8एक माला = 108 जप