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चेकलिस्ट

मंत्र जप के दौरान बीच में उठना पड़े तो क्या करें?

की चेकलिस्ट

माला आसन पर (भूमि नहीं) → 'ॐ' 3 बार → कार्य → हाथ/आचमन → पुनः 'ॐ' 3 बार → जारी। अनुष्ठान: कुछ = माला पुनः। बचाव: पहले शौचालय।

  1. 1माला गौमुखी/आसन पर रखें — भूमि पर नहीं।
  2. 2'ॐ' या इष्ट मंत्र 3 बार मन में।
  3. 3कार्य पूर्ण कर हाथ धोएं/आचमन।
  4. 4पुनः आसन पर → 'ॐ' 3 बार → जहां छूटा वहीं से जारी।
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