का सरल उत्तर
माला आसन पर (भूमि नहीं) → 'ॐ' 3 बार → कार्य → हाथ/आचमन → पुनः 'ॐ' 3 बार → जारी। अनुष्ठान: कुछ = माला पुनः। बचाव: पहले शौचालय।
मूल प्रश्न का सम्पूर्ण शास्त्रीय उत्तर एक स्थान पर।
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