मंत्र जप क्या होता है?

जप = देवता का ध्यान करते हुए मंत्र की आवृत्ति। 'मनन त्रायते इति मंत्रः' — जो मनन से रक्षा करे। गीता 10.25: 'यज्ञों में मैं जपयज्ञ हूँ।' तीन प्रकार: वाचिक (मुख से) < उपांशु (10x) < मानस (100x) — मानस जप सर्वश्रेष्ठ।

1. 1वाचिक जप — मुख से स्पष्ट उच्चारण (प्रारंभिक साधक)
2. 2उपांशु जप — होंठ हिलाएं, आवाज न निकले (मध्यम)
3. 3मानस जप — मन में, बिना किसी शारीरिक क्रिया (सर्वश्रेष्ठ)