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मंत्र जप से पहले न्यास विधि कैसे करें?

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शरीर अंगों पर मंत्राक्षर स्थापना। करन्यास (5 अंगुली+करतल), अंगन्यास (6 अंग), मातृका (वर्णमाला)। शरीर = मंत्रमय। सरल: 'ॐ' 3 बार + ध्यान = पर्याप्त।

  1. 1करन्यास: हाथ की 5 अंगुलियों + करतल पर मंत्र बीज।
  2. 2अंगन्यास: 6 अंगों (हृदय, मस्तक, शिखा, कवच/भुजा, नेत्र, अस्त्र/करतल) पर।
  3. 3मातृका न्यास: संस्कृत वर्णमाला के अक्षर शरीर पर।
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