पूजा में मंत्र जप कैसे करें?
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मंत्र जप विधि: कुश आसन, रुद्राक्ष माला, दाहिने हाथ की मध्यमा-अनामिका से पकड़ें, तर्जनी न छुएं। सुमेरु से शुरू, पलटें — लांघें नहीं। मानस जप श्रेष्ठ (मनुस्मृति: वाचिक से 100 गुणा)। जप बाद माला माथे से लगाएं।
- 1दाहिने हाथ की मध्यमा और अनामिका से माला पकड़ें
- 2तर्जनी से माला न छुएं
- 3गोमुखी में माला रखें
- 4वाचिक — मुख से (प्रारंभिक)
- 5उपांशु — होंठ हिलाएं, आवाज न निकले (मध्यम)
- 6मानस — मन में (श्रेष्ठ)
- 7सुमेरु से शुरू करें
- 8प्रत्येक मनका पर एक मंत्र
- 9सुमेरु आने पर माला पलटें — सुमेरु न लांघें
- 10माला माथे से लगाएं
- 11कुछ क्षण मौन में बैठें
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