ॐ नमः शिवाय  |  जय श्री राम  |  हरे कृष्ण
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शिव साधना में मौन व्रत का क्या महत्व है?

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शिव = मौन और चेतना का स्वरूप (कश्मीर शैव दर्शन)। मौन से: वाक् शक्ति संचय, मन एकाग्र, आत्मनिरीक्षण, कर्म बंधन क्षय, वाणी दोष निवारण। दक्षिणामूर्ति शिव = मौन ज्ञान का प्रतीक। मौनी अमावस्या/महाशिवरात्रि पर विशेष फलदायी। 'मुनि' शब्द 'मौन' से ही उत्पन्न।

  1. 1सूर्योदय से सूर्यास्त तक (या 24 घंटे) मौन रहें।
  2. 2मौन काल में मानसिक जप ('ॐ नमः शिवाय') जारी रखें।
  3. 3इशारों या लिखकर भी संवाद न करें (पूर्ण मौन)।
  4. 4मौन काल में ध्यान, प्राणायाम और शिव चिंतन करें।
  5. 5महाशिवरात्रि, सावन सोमवार या मौनी अमावस्या पर मौन व्रत विशेष फलदायी।
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शिव साधना

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