की चेकलिस्ट
12 मंत्र: मित्राय, रवये, सूर्याय, भानवे, खगाय, पूष्णे, हिरण्यगर्भाय, मरीचये, आदित्याय, सवित्रे, अर्काय, भास्कराय — नमः। 12 आसन=पूर्ण शरीर। प्रतिदिन 12 चक्र।
मूल प्रश्न का सम्पूर्ण शास्त्रीय उत्तर एक स्थान पर।
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