सूतक में भोजन कैसा बनाएं और कौन बनाए

सादा/सात्विक, शाकाहारी, ताजा। मिठाई/मांसाहार वर्जित। बनाने वाला: परिवार (स्नानकृत) या बाहर का व्यक्ति (सूतकरहित)। 13 दिन बाद शुद्धि → सामान्य भोजन।

1. 1सादा/सात्विक — तेल, मसाले, तली चीजें कम/वर्जित।
2. 2शाकाहारी — मांसाहार/अंडा पूर्णतः वर्जित।
3. 3बासी नहीं — ताजा बनाकर खाएं।
4. 4मिठाई/उत्सव भोजन — वर्जित।
5. 5कुछ परंपराओं में: प्रथम 3 दिन केवल दूध-फल; बाद में सादा भोजन।
6. 6परिवार के सदस्य — जिन्हें सूतक लगा हो, वे स्वयं बना सकते (स्नान करके)।
7. 7बाहर के व्यक्ति — कुछ परंपरा में पड़ोसी/रिश्तेदार (जिन्हें सूतक न लगा) भोजन भेजते हैं।
8. 8आधुनिक: बाहर से मंगवाना = स्वीकार्य (कुछ परंपरा)।