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साधना विधि

काली साधना में कौन सा आसन उपयोग करें?

काली साधना में आसन: काला ऊनी कंबल (श्रेष्ठ), लाल ऊनी आसन, या कुश आसन। एक ही आसन नियमित उपयोग करें — यह 'सिद्ध' होता है। भक्ति साधना में पूर्व/उत्तर मुख; तांत्रिक साधना में दक्षिण मुख। पद्मासन या सुखासन, पीठ सीधी।

#आसन#काली साधना#काला कंबल
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