Question 1

कुंडलिनी जागरण में ऊर्जा ऊपर चढ़कर अटक जाए तो क्या करें?

Accepted Answer

गुरु तुरंत (सबसे पहला)! Grounding (नंगे पैर/प्रकृति), नाड़ी शोधन, शवासन, तीव्र ध्यान रोकें, व्यायाम, शीतली। बिना गुरु=सबसे बड़ा खतरा। गुरु=सुरक्षा कवच।

Question 2

घर के मंदिर में प्रतिदिन पूजा न कर पाएं तो क्या करें?

Accepted Answer

2 मिनट: दीपक+अगरबत्ती+'ॐ' 3 बार। या जल अर्पण+प्रणाम। मानस 'ॐ नमः शिवाय' 11। परिवार बांटें। अपूजित न छोड़ें। 'कुछ शून्य।' 'भगवान भाव देखते, अवधि नहीं।'

Question 3

रुद्राक्ष टूट जाए तो क्या करें

Accepted Answer

पहनना बंद → बहती नदी में विसर्जन ('ॐ नमः शिवाय') या पीपल/तुलसी जड़ में दबाएं → नया सिद्ध करके पहनें। कूड़े में न फेंकें। मान्यता: रुद्राक्ष ने विपत्ति रोकी, बलिदान दिया।

Question 4

पूजा के समय दीपक बुझ जाए तो क्या करें?

Accepted Answer

दीपक बुझे तो: घबराएं नहीं (सामान्य कारण: हवा, तेल समाप्त)। पुनः जलाएं। इष्ट मंत्र 11 बार। क्षमा प्रार्थना। पूजा जारी रखें — अधूरी न छोड़ें। भविष्य: पर्याप्त तेल, ठीक बाती, हवा से बचाव। गीता: शकुन पर भयभीत न हों।

Question 5

पूजा करते समय नकारात्मक विचार आएं तो क्या करें?

Accepted Answer

सामान्य (शुद्धि/healing)। लड़ें नहीं — देखें+जाने दें। मंत्र तेज (बोलकर), मूर्ति focus, 'हे प्रभु, क्षमा', अपराधबोध नहीं। 'विचार≠आप।' गीता: 'भटके=वापस।' अभ्यास।

Question 6

साधना में अवरोध आने पर क्या करें?

Accepted Answer

पतंजलि: 9 अंतराय (रोग/जड़ता/संशय/आलस्य...)। उपाय: 'एकतत्त्वाभ्यास' (1.32)। गुरु, नियमितता ('बुरा ध्यान शून्य'), सात्विक, सत्संग, धैर्य, प्रार्थना।