मानस पूजा से जुड़े सभी प्रश्न(1)

ध्यान के दौरान भगवान का ध्यान कैसे करें?

भगवान ध्यान: भागवत (2.2.8-14): पाद → उरु → नाभि → हृदय → मुख → नेत्र — क्रमिक ध्यान। शिव पुराण: श्वेत रूप, जटाजूट, त्रिनेत्र का ध्यान। नारद भक्ति सूत्र: रूप, गुण, लीला, धाम, नाम — पाँचों पर ध्यान। मंत्र-सहित मानस ध्यान सर्वश्रेष्ठ।