का सरल उत्तर
ऊर्जा overload (ऊपर↑, grounding↓), अत्यधिक ध्यान, आज्ञा/सहस्रार focus। उपाय: नंगे पैर (grounding), पैर ठंडा पानी, शवासन, हल्का भोजन, ध्यान कम, शीतली। लगातार=गुरु।
मूल प्रश्न का सम्पूर्ण शास्त्रीय उत्तर एक स्थान पर।
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