कीर्तन करने से ऊर्जा क्यों बढ़ती है

कीर्तन से ऊर्जा इसलिए बढ़ती है क्योंकि नाम की दिव्य ऊर्जा भक्त में प्रवाहित होती है, लयबद्ध श्वास से प्राणायाम जैसा प्रभाव होता है, एंडोर्फिन बढ़ता है और सामूहिक चेतना की ऊर्जा मिलती है।