मंत्र जपते समय उबासी आने का मतलब

जप के समय उबासी आना शरीर से आलस्य (तमो गुण) और नकारात्मक ऊर्जा के बाहर निकलने का संकेत है। यह एकाग्रता के कारण होने वाली स्वाभाविक प्रक्रिया है।