मंत्र जप के दौरान कितनी देर बैठना चाहिए?

जप अवधि: न्यूनतम 15 मिनट (1 माला)। सामान्य 30 मिनट। साधक 1 घंटा। एक माला पूरी करें — बीच में न उठें। धीरे-धीरे बढ़ाएं। 15 मिनट एकाग्र > 1 घंटा विचलित। नित्यता अवधि से अधिक महत्वपूर्ण।