का सरल उत्तर
जप कितने दिन: नित्य = आजीवन। विशेष संकल्प: 11 या 21 दिन। मंत्र अनुष्ठान: 40-41 दिन (41 दिन में नई आदत — न्यूरोसाइंस)। पुरश्चरण: जप पूर्ण होने तक। नियम: संकल्प लिया तो पूरा करें। भागवत: 'जब तक श्वास — नाम जपो।'
मूल प्रश्न का सम्पूर्ण शास्त्रीय उत्तर एक स्थान पर।
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