मंत्र जप से एकाग्रता और स्मरण शक्ति बढ़ती है क्या?
का सरल उत्तर
सरल उत्तर
हां। Prefrontal cortex↑ (एकाग्रता), Hippocampus↑ (स्मरण), mind-wandering↓। शास्त्र: 'ॐ'=आज्ञा चक्र, गायत्री='धीमहि'। विद्यार्थी: 108 'ॐ'/गायत्री दैनिक → 3-6 मास अंतर।
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मंत्र जप विज्ञान
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