मंत्र जप से रक्तचाप नियंत्रित होता है क्या?

हां, वैज्ञानिक। Harvard (Benson): Relaxation Response → BP कम। Vagus Nerve → हृदय गति कम। Cortisol ↓ → BP ↓। AHA: ध्यान = BP सहायक। ॐ, गायत्री, सोहम उपयुक्त। सावधानी: मंत्र = सहायक, दवा का विकल्प नहीं। चिकित्सक परामर्श अनिवार्य।