पूजा में कितने प्रकार के नमस्कार होते हैं

पूजा में एकांग, द्विअंग, त्र्यंग, चतुरंग, पंचांग और साष्टांग (अष्टांग) नमस्कार होते हैं। पंचांग प्रणाम स्त्रियों के लिए और साष्टांग प्रणाम पुरुषों के लिए सर्वोत्तम माना गया है।