का सरल उत्तर
श्री रुद्र मंत्र के नियमित जप से शरीर में तीव्र ऊष्मा (गर्मी) उत्पन्न हो सकती है — इसलिए जल, दूध और शीतल पेय पर्याप्त मात्रा में लें।
मूल प्रश्न का सम्पूर्ण शास्त्रीय उत्तर एक स्थान पर।
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