सात्विक जीवनशैली कैसे अपनाएं

आहार: शाकाहारी/ताजा। दिनचर्या: ब्रह्म मुहूर्त/योग/ध्यान। व्यवहार: सत्य/दया/क्षमा। संगति: सत्संग। गीता 17.3: जैसी श्रद्धा=वैसा व्यक्ति।