शनिवार व्रत में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं?

दिन में एक बार शाम को पूजा के बाद 'उड़द दाल की खिचड़ी' खाएं। मांस, मदिरा, अंडा, मछली, लाल मिर्च और हींग बिल्कुल न खाएं। मदिरा पीने वालों पर शनि का प्रकोप बहुत भारी पड़ता है।