ध्यान करने से आध्यात्मिक शक्ति कैसे बढ़ती है?

ध्यान से प्राण-संचय, चित्त-शुद्धि और कुंडलिनी-जागरण के माध्यम से आध्यात्मिक शक्ति बढ़ती है। योगसूत्र (3/16-55) में संयम से सिद्धियाँ प्राप्त होती हैं। ब्रह्मचर्य + ध्यान = ओज-तेज। गीता (6/20-22) में ध्यान-फल इंद्रियातीत परम सुख बताया गया है।

1. 1भूत-भविष्य का ज्ञान
2. 2अन्य प्राणियों के चित्त का ज्ञान
3. 3अणिमा, महिमा आदि अष्टसिद्धियाँ
4. 4दिव्य श्रवण और दर्शन
5. 5ध्यान-योग में जब मन अपने आप शांत हो जाता है और आत्मा का साक्षात्कार होता है — तब वह सुख मिलता है जो इंद्रियों से परे है और जिसे पाकर साधक डोलता नहीं।