Question 1

प्राणवायु को वश में कैसे किया जाता है?

Accepted Answer

नियमपूर्वक अभ्यास से प्राणवायु को धीरे-धीरे वश में किया जाता है, जैसे सिंह या हाथी अभ्यास से वश में होते हैं।

Question 2

सगर्भ और अगर्भ प्राणायाम में क्या फर्क है?

Accepted Answer

जपसहित प्राणायाम सगर्भ और जपरहित प्राणायाम अगर्भ कहा गया है।

Question 3

12, 24 और 36 मात्रा वाले प्राणायाम क्या हैं?

Accepted Answer

12 मात्रा मन्द, 24 मात्रा मध्यम और 36 मात्रा उत्तम प्राणायाम कहा गया है।

Question 4

घी की आहुति का क्या महत्व है?

Accepted Answer

गाय का शुद्ध घी हवन का प्रमुख संवाहक माध्यम है — यह अग्नि को निरंतर प्रज्वलित रखता है और जलने पर वातावरण में प्रचुर मात्रा में सकारात्मक ऊर्जा और प्राणवायु छोड़ता है।