मंत्र जप में श्वास की गति का क्या महत्व है?
#श्वास#गति#जप
श्वास का महत्व(1)
सरल उत्तर
मंत्र+श्वास synchronize = एकाग्रता दोगुनी। प्राण = मंत्र वाहन। गहरी श्वास = शांत→गहन जप। अजपा: श्वास='सोऽहम्'। श्वास स्वाभाविक — जबरदस्ती नहीं।
स्रोत प्रश्न: मंत्र जप में श्वास की गति का क्या महत्व है? →और महत्व
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