ध्यान में अचानक भावनाओं का उमड़ना क्या सामान्य है?

पूर्णतः सामान्य+शुभ। दबी भावनाएं release (healing), अनाहत, कुंडलिनी, भक्ति प्रेमाश्रु। रोकें नहीं→बहने दें→हल्कापन।: 'ऊर्जा→अनुभव=सामान्य।'