ध्यान में अचानक भावनाओं का उमड़ना क्या सामान्य है?

ध्यान में अचानक भावनाओं का उमड़ना क्या सामान्य है का सबसे सीधा सार यह है: पूर्णतः सामान्य+शुभ। दबी भावनाएं release (healing), अनाहत, कुंडलिनी, भक्ति प्रेमाश्रु। रोकें नहीं→बहने दें→हल्कापन।: 'ऊर्जा→अनुभव=सामान्य।'

ध्यान अनुभव जैसे विषयों में यह देखना जरूरी होता है कि बात किस परिस्थिति में लागू होती है, किन नियमों के साथ मान्य होती है और व्यवहार में इसका सही अर्थ क्या निकलता है.

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