साधना में अवरोध आने पर क्या करें?

पतंजलि: 9 अंतराय (रोग/जड़ता/संशय/आलस्य...)। उपाय: 'एकतत्त्वाभ्यास' (1.32)। गुरु, नियमितता ('बुरा ध्यान > शून्य'), सात्विक, सत्संग, धैर्य, प्रार्थना।