अर्धनारीश्वर स्तोत्र पाठ के बाद कौन सी मुद्रा करनी चाहिए?
का सरल उत्तर
सरल उत्तर
स्तोत्र पाठ के बाद अश्विनी या वज्र मुद्रा करनी चाहिए। यह कुंडलिनी योग सिद्धांत पर आधारित है जो ऊर्जा का ऊर्ध्वगमन करती है।
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स्तोत्र पाठ विधि और नियम
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