मासिक धर्म (Periods) में मंत्र जप की मनाही क्यों है और इसके क्या नियम हैं

शारीरिक ऊर्जा के प्रवाह और शुद्धि के कारण बाह्य पूजा वर्जित है, लेकिन मानसिक जप किया जा सकता है।