साधना अनुभवमंत्र जप करते समय शरीर में ऊर्जा का प्रवाह महसूस होना क्या सामान्य है?
हाँ, सामान्य+शुभ। कारण: ध्वनि कम्पन→चक्र सक्रियता→प्राण शक्ति। सामान्य: झनझनाहट, रीढ़ ऊर्जा, हल्कापन, आनन्द। चिन्ता: दर्द/सिर दबाव/भय/चक्कर=रोकें+गुरु।
#मंत्र जप#ऊर्जा प्रवाह#स्पंदन