ध्यान अनुभवध्यान करते समय शरीर में विद्युत प्रवाह जैसा अनुभव क्यों होता है?प्राण ऊर्जा (72,000 नाड़ी), कुंडलिनी (अमर उजाला: 'बिजली कौंधना'), नाड़ी शुद्धि (block), चक्र सक्रिय। रीढ़=कुंडलिनी, हथेली=प्राण। सामान्य+शुभ! दर्दनाक=गुरु।#विद्युत#प्रवाह#शरीर
ध्यान अनुभवध्यान करते समय सहस्रार चक्र पर दबाव का अनुभव क्यों होता है?कुंडलिनी ऊर्ध्वगमन (सहस्रार पहुंचने), 1000 दल 'खुलना', ब्रह्मरंध्र (ऊर्जा मिलन), रक्त प्रवाह↑। शुभ — किन्तु सिरदर्द = गुरु। Grounding, कम समय, प्राणायाम।#सहस्रार#दबाव#ध्यान
ध्यान अनुभवध्यान करते समय अपने शरीर से बाहर निकलने का अनुभव क्या है?'ऊपर से शरीर देखना' = शरीर transcend, सूक्ष्म शरीर, पतंजलि 3.38। कुंडलिनी→सहस्रार।: 'अनुभव — मन खेल भी।' भय नहीं — 'वापस आओगे।' गुरु।#शरीर#बाहर#निकलना
ध्यान अनुभवध्यान करते समय शरीर में कंपन होने का क्या कारण है?ऊर्जा block तोड़ रही (नाड़ी शुद्धि), कुंडलिनी (अमर उजाला: 'बिजली कौंधना'), दबी भावनाएं release। सामान्य — घबराएं नहीं। गहरी श्वास, ढीला, बहने दें। अत्यधिक = गुरु।#ध्यान#कंपन#शरीर
ध्यान अनुभवध्यान करते समय रोने की इच्छा क्यों होती है?दबी भावनाएं release (शुद्धि), भक्ति प्रेमाश्रु (मीरा/चैतन्य), अनाहत सक्रिय, कुंडलिनी transition। सामान्य+शुभ। रोकें नहीं! बहने दें → हल्कापन+शांति = healing।#ध्यान#रोना#इच्छा
ध्यान अनुभवध्यान करते समय आँखों के सामने रंगीन प्रकाश दिखने का क्या अर्थ है?चक्र अनुसार: लाल=मूलाधार, नारंगी=स्वाधिष्ठान, पीला=मणिपुर/आत्मा, हरा=अनाहत, नीला=आज्ञा/जीवात्मा, सफेद=सहस्रार।: 'अंधेरा→रंगीन→सफेद = प्रगति।' साक्षी बनें।#ध्यान#रंगीन#प्रकाश