विपश्यना प्रश्नोत्तरी — 3 प्रश्न

शास्त्रों और पुराणों पर आधारित विपश्यना विषय के प्रामाणिक प्रश्न-उत्तर — कुल 3 प्रश्न

ध्यान में विपश्यना तकनीक क्या है?

'विशेष दर्शन' (बुद्ध)। श्वास→शरीर scan→संवेदना साक्षी→अनित्यता ('सब बदलता')→समता। Goenka: 10 दिन मौन (निःशुल्क)। Igatpuri HQ। तनाव↓, जागरूकता↑। सबके लिए।

विपश्यनातकनीकक्या

साधना मार्ग

साक्षी भाव ध्यान कैसे करें?

साक्षी भाव ध्यान में विचारों और भावनाओं को न रोकें, न उनमें डूबें — बल्कि उन्हें निष्पक्ष दर्शक की तरह देखें। 'मैं विचारों का साक्षी हूँ, विचार मैं नहीं हूँ' — यही मूल भाव है। योगसूत्र 1.3: 'तदा द्रष्टुः स्वरूपेऽवस्थानम्' — वृत्ति-शांति पर साक्षी स्वरूप में स्थिति।

साक्षी भावध्यानविपश्यना

ध्यान साधना

ध्यान के कितने प्रकार होते हैं?

ध्यान के मुख्य प्रकार हैं — सगुण (इष्टदेव का ध्यान), निर्गुण (निराकार ब्रह्म), ओम्-नाद ध्यान, सोऽहम् ध्यान (श्वास के साथ), त्राटक, विपश्यना, चक्र-ध्यान और मंत्र-ध्यान। गीता (12/2-5) में सगुण ध्यान को नए साधकों के लिए सरल और श्रेष्ठ बताया गया है।

ध्यानप्रकारसगुण

विषय-वार प्रश्नोत्तर

🙏पूजा विधि 📿मंत्र जाप विधि 🔱शिव पूजा 🔮तंत्र साधना 🏠वास्तु शास्त्र 💭सपनों का मतलब 🪐ज्योतिष उपाय 🙏व्रत उपवास 🔥देवी पूजा 🧘ध्यान साधना 🛕तीर्थ यात्रा 🔥हवन यज्ञ 📜स्तोत्र पाठ 🐘गणेश पूजा 🙏विष्णु भक्ति 📖सनातन दर्शन 🕯️श्राद्ध पितृ कर्म 🎗️संस्कार विधि ❤️भक्ति साधना ✨धार्मिक उपाय

सनातन धर्म प्रश्नोत्तरी — शास्त्रीय ज्ञान

पौराणिक प्रश्नोत्तरी पर आपको हिंदू धर्म, वेद, पुराण, भगवद गीता, रामायण, महाभारत, पूजा विधि, व्रत-त्योहार, मंत्र, देवी-देवताओं और सनातन संस्कृति से जुड़े सैकड़ों प्रश्नों के प्रामाणिक उत्तर मिलेंगे। प्रत्येक उत्तर शास्त्रों और प्राचीन ग्रंथों पर आधारित है। किसी भी प्रश्न पर क्लिक करें और विस्तृत, प्रमाणित उत्तर पढ़ें।